HOLKY V CYKLU
workshop pro školy
o menstruaci a ženské cykličnosti
Povídáme si citlivě a srozumitelně o tématech, které se týkají každé dívky a ženy. Pro děvčata je moc důležité vytvořit respektující a důvěrné prostředí, aby se dozvěděly vše pořebné a mohly se na cokoliv ptát.
Program je vhodný pro 4.-9. třídu ZŠ i studentky středních škol.
Mladší děvčata připravím na první menstruaci, ukážeme si 8 typů menstruačních pomůcek a řekneme spoustu praktických informací, které děvčata do začátků cykličnosti potřebují znát.
Se staršími děvčaty (od 7. třídy výš) si navíc povíme i o tom, jak řešit bolestivou nebo silnou menstruaci, co dělat, když menstruace vymizí nebo jak vnímat proměny svých emocí a potřeb během menstruačního cyklu.
Ráda přijedu i do vaší školy - především v oblasti jižní Moravy.
O workshopu
Do své školy si můžete vybrat ze dvou variant:
DOPOLEDNÍ WORKSHOP
ODPOLEDNÍ WORKSHOP
V případě zájmu mi, prosím, napište na email: marie@mariehusakova.cz a domluvíme se.
Cena je platná při minimálním počtu 12 děvčat za školu.
Cestovní náklady (8 Kč/km) se škole fakturují zvlášť nebo se rozpočítají do ceny podle počtu děvčat na programu (proto je uvedené cenové rozpětí 100-130Kč /slečnu).
Pár fotek i zpětných vazet od holek a maminek:
Reference ze škol
Milá paní Husáková, ráda bych Vám za celý náš kolektiv ze srdce poděkovala za úžasně inspirativní a poučný program pro naše dívky. Jak ze strany jich samotných, tak ze strany kolegyň přicházejí velmi pozitivní reakce a zpětná vazba. Vážím si toho, že jste pro nás program vedla.
Rádi bychom Vám poděkovali za úžasnou besedu pro dívky 4. a 5. ročníku. Program se nám moc líbil. Oceňujeme Váš citlivý přístup, výklad přizpůsobený věku dívek i moc pěkné praktické ukázky.
Za tímto pozváním stála moje vlastní zkušenost. O programu mi doma vyprávěla dcera, která ho absolvovala na jiné škole. Moc mě potěšilo, jak ji to obohatilo a že si hned doma začala chystat svou první pohotovostní taštičku. Tehdy jsem si řekla, že by takovou zkušenost měly mít i naše holky, a jsem moc ráda, že se nám podařilo besedu uspořádat i u nás. Ještě jednou moc děkujeme za krásné dopoledne a doufáme, že se nevidíme naposledy. ❤️
Workshop „Holky v cyklu“ se dívkám moc líbil a měly z něj velký zážitek. Vše jim bylo srozumitelně a citlivě vysvětleno. Oceňujeme milý a ochotný přístup a příjemnou atmosféru během celého workshopu. I my, paní učitelky, jsme byly velmi spokojené a workshop můžeme jen doporučit.
Moc si vážím Vaší práce a přeji Vám jen vše dobré.
Pár slov o mě- Mgr. Marie Husáková
Vystudovala jsem biologickou antropologii na PřF MU v Brně a jsem certifikovanou lektorkou symptotermální metody STM (metoda, která pomáhá ženám orientovat se podrobně v menstruačním cyklu). Také jsem manželkou a mámou tří dětí.
Mým posláním je provázet dívky a ženy na cestě k hlubšímu porozumění jejich MS cyklu a ke správné péči o něj.
Když jsem pracovala v poradně ženského reprodukčního zdraví, často jsme s paní gynekoložkou i mými kolegyněmi viděly, co ženy i dospívající slečny opakovaně řeší. Co je s jejich menstruací trápí, čemu nerozumí, z čeho mají obavy. Proto jsem se rozhodla, že začnu pracovat už se slečnami, které cykličnost teprve čeká. Aby se mohly o menstruaci dovědět vše potřebné, věděly, jak o sebe správně pečovat a mohly žít svoji cykličnost s porozuměním a laskavostí k sobě.
A PROTO PRO VÁS TVOŘÍM TYTO VĚCI:
∗ Do škol moc ráda jezdím s workshopem HOLKY V CYKLU.
∗ Pro slečny jsem napsala knihu MOJE PRVNÍ MENSTRUACE.
∗ Maminkám pomáhám provést dcerky do světa cykličnosti - s porozuměním, laskavostí a pozitivním pohledem. Pořádám různé webináře, besedy a také prožitkový kurz ČAS PRO MÁMU A DCERU.
∗ A také provázím dospělé ženy na cestě k přirozenému otěhotnění. Aby se dobře orientovaly ve svém menstruačním cyklu a věděly jak poznat a připravit podmínky pro přirozené početí miminka. Toto je možné při konzultacích nebo kurzu STM.
Má práce propojuje odbornost, empatii a mateřské zkušenosti.
Těším se na setkání u Vás.
