Články autora
Miluju vánoční rána. Kdy se probudím a zbytek domu ještě spí. A já, zachumlaná pod teplou dekou, mohu zůstat sama se sebou, v tichu, se svými myšlenkami. Vděčná za teplo, domov, své blízké i za vše, co mohu ve svém životě tvořit. Včera i dnes ráno jsem hodně přemýšlela o tom, jaký ten letošní rok 2025 byl. A kdybych k němu měla přiřadit jedno...
Bolestivá menstruace, křeče v oblasti podbřišku nebo zad, nevolnost… Až moc často se setkávám se slečnami a ženami, které toto trápí. Přitom menstruace by skoro vůbec bolet neměla. Můžeme cítit lehkou bolest a cítit se unavené. To je v pořádku, tělo při menstruaci podává velký výkon, tak má na únavu právo. Ale pokud je bolest silná a dost nás omezuje, pak...
Když mi bylo 17 nebo 19 let, připadalo mi, že se přede mnou otevírá neomezená svoboda. Tolik možností a závratně velký a lákavý ČAS budoucnosti. Čas, za který jsem postupně přebírala plnou zodpovědnost a mohla ho využít podle svého. Také na to vzpomínáte? Teď už je to jinak. Možností zůstala spousta, ale čas už se mi nezdá tak neomezený. Jako...
První menstruace u dcerky se blíží? Co a kdy sledovat a jak rozumět vývoji? A jak poznat, že už je opravdu blízko? Pojďme se na to podívat trošku podrobněji. V dětství do mladšího školního věku je reprodukční soustava nerozvinutá. V těle cirkulují téměř nulové hladiny estrogenů. Později začnou vaječníky tvořit vlastní estrogeny, tím se nastartují změny a začíná puberta. Co a kdy můžeme sledovat Jako...
Včera mi kamarádi ukazovali, jaké strašidelné masky vyrobili na dětský tábor. Masky byly vypracované, originální, viděla jsem upřímnou snahu a nadšení. A rozhodně oceňuji velký zápal vedoucích pro tábor. Ale sama sebe jsem se ptala „proč?“ Proč byly takové masky potřeba na dětském táboře? Jaký výsledek strašení dětem přineslo? V tu chvíli přišla i jedna maminka a povídá: „Já bych ty masky udělala...
Letos jsem se na dovolenou těšila snad ještě víc než obvykle. Potřebovala jsem totiž zpomalit a jednoduše prožívat TADY A TEĎ. Odhodit všechny starosti a povinnosti a dělat jen to, co zrovna jako rodina chceme. Nikam se nehonit, jen vnímat, co zrovna potřebujeme a co se nám doopravdy chce. Vím, že mojí největší radostí a posláním je mateřství. Moc mě baví i moje...
Pamatuju si to dodnes.Bylo mi třináct. A najednou „to“ přišlo. Nikdo mě nepřipravil, téma menstruace bylo doma tabu. Samozřejmě jsem něco málo věděla, ale jen velmi okrajově, máma jen říkala, že „to někdy dostanu.“ A samozřejmě jsem u sebe neměla žádnou pomůcku. V tu chvíli přišel strach, stud a hromada otázek v hlavě:Co mám dělat? Uvidí to někdo? Cesty mě...
… protože chci, aby to podstatné věděla ode mě. Mám dvě dcerky. Jedna je malá, ale ta druhá pomalu dospívá. A tak už bylo na čase s ní mluvit o všem, co ji čeká. Především o menstruaci. Aby byla připravená a sebejistá, aby chápala, jaké proměny přijdou. A že to někdy může být i náročné… I Vaše dcerka dospívá? Možná jste v podobné situaci....
Možná do Vašeho života vstoupila radost, možná překvapení. Pozitivní těhotenský test. Naděje, že se zrodí nový život. Potom se ale situace obrátila a právě Vy jste si musela prožít bolestnou těhotenskou ztrátu. Proto právě Vám chci věnovat dnešní příspěvek, pro povzbuzení, že v tom nejste sama. A k přinesení kapky naděje. Vědomé rozloučení s miminkem Dnešní den je vzpomínkou na všechny děti,...
Bolestivá menstruace, chronická únava, problémy s otěhotněním… To jsou velmi časté projevy endometriózy. Byla Vám diagnostikována? Nebo na ni máte podezření? Pokud ano, možná se cítíte zahlcená otázkami a nejistotou. Nejste v tom sama. Endometrióza postihuje miliony žen po celém světě, přesto zůstává často nerozpoznaná a podceňovaná. Pojďme si společně objasnit, co tato nemoc znamená, jaké jsou její příznaky a hlavně –...
Marie Husáková