Články autora
Blíží se dospívání Vaší dcerky a Vy hledáte ta správná slova, jak ji připravit na první menstruaci? Pak je kniha „Moje první menstruace“ ta pravá pro Vás. Objevujte spolu s dcerkou pastelové stránky a užijte si vzácný čas sdílení a blízkosti. První menstruace (menarche) je totiž hodně důležitou událostí v životě každé mladé slečny. A je na nás, maminkách, abychom své dcerky dobře připravily....
Šla jsem dnes dlouhou ulicí a přede mnou skupinka školáků. Asi tak z páté třídy. Neměla jsem v plánu poslouchat o čem si povídají, ale rozprávěli dost hlasitě. A tak jsem slyšela víc, než bych ráda. Jednoho z chlapců znám a vím, že je z pohodové rodiny. Ale zarazilo mě, o čem se baví ti další – totiž o tom, proč se rozvedli jejich rodiče....
✨🎄 Letošní Vánoce byly opět jízda! Ale tentokrát pomalejší a poklidnější než obvykle. A díky tomu i hlubší a vědoměji prožité. Betlémské světlo – světlo lásky a naděje 💫Hned první prázdninové ráno jsme nasedli do vlaku a vyrazili pro Betlémské světlo. Pro světlo lásky a naděje, aby mohlo svítit v co nejvíce domovech. Ještě před odjezdem jsme ale na nádraží prožili náročné okamžiky a museli jsme jedné mladé...
Trápí Vás různé potíže s menstruačním cyklem? Jsou Vaše cykly rozhozené, menstruace silná a nebo příliš bolestivá? A nebo totéž trápí Vaši dospívající dcerku? Dnes mám pro Vás jeden z tipů, jak své tělo podpořit a pomoci si ke zdravějším cyklům – a tím je SPÁNEK. A to je docela příjemný tip, co myslíte? Proč je spánek tak důležitý pro zdravou menstruaci? Při spánku...
Moje babička mi jednou říkala: „To za nás nebylo, aby dívky tak brzy menstruovaly. To až tak v patnácti…“ Hmmm, tak jak to, že my jsme s kamarádkami začaly už o dost dřív, přemýšlela jsem. „To bude tím, že se teď máte tak dobře,“ dodala babička. A měla částečně pravdu. Věk první menstruace totiž záleží jak na genetických faktorech, tak...
Letní koupání je skvělé. A letos jsme si ho opravdu užili. Co když nám ale zanechá i vaginální dyskomfort nebo i rozsáhlou kvasinkovou nebo bakteriální infekci? Možná po létě cítíte svědění, pálení nebo se u Vás objevil výtok, který zapáchá. To všechno jsou známky toho, že se u Vás může rozvíjet bakteriální vaginóza nebo kvasinková infekce. Pojďte se dozvědět, jak vše...
Bylo mi tehdy asi 16. A už několik dní jsem nervozitou pořádně nespala. Měla jsem k tomu dva důvody. Ve škole se toho sešlo najednou moc, po nemoci jsem doháněla zameškané věci a k tomu čekaly na seznamu další seminárky. Ach jo, stres od rána do večera. A druhá věc – nějak dlouho mi už nepřišla menstruace. A to mě znepokojovalo ještě víc....
Také si někdy říkáte, jaké to bude, až vaše dcerka vyroste? Zatím je možná malé děvčátko, možná dospívá. Její reprodukční zralost je ještě v nedohlednu, ale třeba i z ní jednou bude máma. A co když jí už nyní můžeme hodně pomoci k tomu, aby jednou v dospělosti mohla mít zdravé a harmonické cykly a podařilo se jí bez potíží otěhotnět a donosit...
Mamííí, já nechci menstruovat!!!! Holky říkaly, že je to fakt děsný! S tímto přišla nedávno moje dcera ze školy. Zřejmě tohle téma s kamarádkami probírají a některé z nich už sdílí své vlastní zkušenosti. Bohužel asi negativní. JÁ TAKÉ ZAČÍNALA S NEGATIVNÍM POHLEDEM V mládí jsem to vlastně měla podobně. Menstruace mě obtěžovala, neviděla jsem na ní nic pozitivního. Snad jen to,...
Netušíte, co STM znamená a jak nám ženám velmi pomáhá? Pojďte se dovědět více a třeba i u Vás probudí zvídavost. STM je zkratka, která označuje SymptoTermální Metodu. STM pomáhá sledovat ženský menstruační cyklus, jeho průběh a dynamiku. Pomocí STM určíme, zda a kdy dochází k ovulaci, zda je cyklus zdravý, STM pomáhá načasovat vyšetření a nastavit potřebnou léčbu. Tedy je velkým...
Marie Husáková