MAMÍÍÍ, JÁ NECHCI MENSTRUOVAT

Mamííí, já nechci menstruovat!!!! Holky říkaly, že je to fakt děsný!

S tímto přišla nedávno moje dcera ze školy. Zřejmě tohle téma s kamarádkami probírají a některé z nich už sdílí své vlastní zkušenosti. Bohužel asi negativní.

JÁ TAKÉ ZAČÍNALA S NEGATIVNÍM POHLEDEM

V mládí jsem to vlastně měla podobně. Menstruace mě obtěžovala, neviděla jsem na ní nic pozitivního. Snad jen to, že díky ní jednou budu mít děti. Nemusela by ale přicházet tak často, na tolik dní…

Také na svoji první menstruaci nevzpomínám úplně ráda. Docela jsem se styděla, že to musím říct mámě a ještě víc jsem se styděla, když to máma říkala tátovi. Většina žen mluvila o menstruaci jako o „krámech“ a s negativním zabarvením v hlase. Ach jo, jak bych tedy mohla já mít pozitivní pohled.

NAŠTĚSTÍ SE TO ZMĚNILO

Sice až v dospělosti, ale přece.  Ve své profesi se zabývám reprodukčním zdravím žen a proto jsem se naučila chápat, jak moc je důležité, aby žena svůj menstruační cyklus pochopila a zamilovala si jej. Aby se naučila využívat jeho dynamiku a vědomě o sebe pečovala. (Pokud sama chcete načerpat inspiraci o dynamice cyklu, doporučuji článek „4 ženy uvnitř jedné aneb proč respektovat cykličnost.“)

KÉŽ BYCH SVÉ DCERY NALADILA POZITIVNĚ

A já rozhodně nechci, aby moje dcery menstruaci nesnášely. Moc ráda bych, aby svoji první menstruaci přivítaly s radostí. Aby se mohly těšit z toho, že přechází do světa žen a že být ženou, je krásná výzva.  Proto jsem se rozhodla, že pro svoji dcerku i pro další slečny napíšu eBook „Moje první menstruace.“ Aby pochopily, proč menstruace přichází a kolik nám ženám přináší výhod. Aby se naučily žít se svým cyklem v harmonii, uměly v aktivních fázích žít naplno a při samotné menstruaci aby si dopřály tolik potřebný odpočinek.

Už se těším, až mi někdy moje dcera spokojeně a vědomě sdělí: „Mami, dnes vynechám trénink, fakt si potřebuji zalézt s knížkou pod deku a být chvíli sama…“ Moc dobře budu chápat, že to není výmluva. Ale že se naučila žít se svým cyklem v harmonii a umí naslouchat potřebám svého těla.

Jak to máte vy?

BUĎME INSPIRATIVNÍ

Myslím, že my, maminky, můžeme být pro své dcery velkou inspirací. Mohou u nás vnímat, že jsme rády ženami? Vyzařuje z nás harmonie a spokojená ženskost? Pojďme jim společně předávat pozitivní pohled na ženskost a cykličnost a bořit všechny strašáky a tabu, které jsou úplně zbytečné.

Moc ráda bych povzbudila nás všechny maminky, abychom se se svými dcerami dokázaly laskavě sdílet. Podpořily jejich zvídavost i naslouchaly jejich obavám. Pokud nevíte, jak téma uchopit, může Vám být skvělým průvodcem eBook „Moje první menstruace.“ Téma cykličnosti je představeno komplexně, ale pro mladé dívky srozumitelně, z více pohledů a přináší praktické rady i spoustu zajímavostí.

Nejdůležitější ale je, aby každá z nás zapojila své srdce. Pokud se nám podaří zažehnout ve svých dcerkách jiskru zvídavosti a porozumění, potom si mohou svůj přechod ze světa dívek do světa žen prožít s klidem v srdci. S jistotou a vědomím, že být ženou je v pořádku a je to hezká výzva. Co si o tom myslíte? Jak byste to chtěla pro svoji dcerku právě Vy?